Lidar com a incerteza da Black Friday
O treinador mental Jared Tendler utilizou as suas ��ltimas semanas a ajudar os jogadores de poker a lidar com o medo e incerteza criados pela Black Friday.
Com a poeira a assentar depois da bomba do DOJ algumas semanas atr��s, jogadores de todo o mundo, especialmente nos Estados Unidos, est�� a tentar tirar algum sentido de tudo o que aconteceu.
Desde os ��ltimos tr��s anos, a amea?a do poker online deixar de existir nos E.U.A tem sido real e tenho conversado sobre isso com v��rios dos meus clientes. Falavamos sobre o tema maioritariamente porque afectava a performance deles.
No panico que geralmente se instala depois de um an��ncio t?o chocante, pode ser dif��cil ser-se objectivo. Espero que este artigo te ajude a entender melhor o que fazer, em vez de te deixares possuir pelo medo, confus?o e incerteza.
Numa ��poca ca��tica como esta, �� f��cil especular. Claro que ajuda a libertar alguma frustra??o, mas n?o �� a atitude mais produtiva para ocupar o teu tempo e energia. Em vez disso, deves virar-te para os factos e pessoas cred��veis.
�� f��cil pensar apenas no pior cen��rio, e a certo n��vel poder�� ser inteligente estarmos preparados para o pior, mas poder�� n?o ser o melhor para te ajudar a definir o que fazer. Ter�� de discutir algumas op??es como prepara??o para tomar decis?es, e absorver a informa??o que vai sendo conhecida para evitar decis?es prematuras.
Lidar com o medo
��Necessidade��a m?e da inven??o�� �C Plato
Parte do que torna as decis?es t?o dif��ceis, �� que tal como o tilt, inibe a tua capacidade de pensar com clareza. A parte do teu c��rebro utilizada para pensar, est�� ocupada com emo??es. Imagens do pior, incerteza quanto ao teu futuro, e quanto aos teus problemas financeiros.
Nesta altura est��s �� procura de respostas. O problema �� que grande parte de voc��s estar�� t?o desesperado por respostas que ir�� ouvir qualquer pessoa e opini?o.
Na realidade, n?o existem muitas respostas nesta altura. Existem mais do que na passada semana, mas n?o tentes for?ar respostas onde elas n?o existem. Ter��s de te limitar a uma estrat��gia l��gica.
N?o existe ainda um plano para esta situa??o. N?o existem c��lculos que possas fazer para definir o que poder�� ser melhor para ti. No entanto, posso ajudar-te a descobrir o que poder�� ser do teu interesse. Vai exigir algum trabalho da tua parte. N?o existem respostas f��ceis nesta altura, mas poder��s tornar a situa??o bem mais f��cil se seguires este conselho:
Eventualmente, esta tempestade ir�� transformar-se em algo positivo para aqueles que conseguem ver a oportunidade que a�� surge. �� dif��cil de ver, especialmente quando a tua vis?o est�� toldada pelo medo, mas est�� l��.
Aquela que n?o �� sempre t?o ��bvia �� a aprender a ser resiliente. A viragem econ��mica que virou o mundo ao contr��rio alguns anos atr��s, for?ou milh?es de pessoas para uma situa??o semelhante aquela em que est��s, e centenas dessas pessoas encontraram uma forma de sobreviver a estas ��pocas dif��ceis. Talvez mais importante ainda, ser�� aprenderes com as pessoas que n?o foram bem sucedidas. Podes aprender com a hist��ria deles. Aprender com que n?o fizeram, ou evitar os erros que cometeram, e estar��s em melhor posi??o para capitalizar com a situa??o.
Concluindo: Esta n?o �� uma trag��dia como no Jap?o. No jogo da vida, ainda tens fichas na mesa. Levaste um rombo para n?o est��s eliminado. Voc��s fazem parte de um grupo de pessoas com capacidades e v?o-se safar. Vai ser dif��cil? Definitivamente. Alguns de voc��s v?o enfrentar dificuldades pela primeira vez, mas v?o conseguir descobrir um modo de sair dessa.
Jared Tendler �� um especialista de Mental Game e um conselheiro de sa��de licenciado. Descobre mais em www.jaredtendlerpoker.com, e segue-nos no Twitter para not��cias actualizadas no minuto.
